乌药米饭
质料:乌药10克,养生药养白糖100克 ,吃甚糯米250克。好乌
做法:先将乌药加水浸泡 ,生药膳而后放入锅中煎半小时 ,法推捞出乌药,养生药养汤备用 。吃甚将糯米洗净,好乌放入大碗中 ,生药膳退出过多水,法推用水蒸 。养生药养米饭蒸熟后扣在盘子里 。吃甚将药汤中退出白糖,好乌煎成浓汁,生药膳倒入饭盘即食。法推
药膳功能 :本品健脾温胃,特意适用于脾胃结子者。
乌药蜜饮
质料:乌药15克 ,元胡15克 ,半枝莲20克 ,蜂蜜30克 。
做法:先将乌药、元胡、半枝莲洗净晒干。乌药、元胡切片、半枝莲切片 ,放入砂锅中,用过多水煎煮20分钟 。而后用清洁的纱布过滤,取滤汁放入容器中,退出蜂蜜。
药膳成果:气活血、散寒止痛